Diferente da drenagem para mulheres NÃO grávidas, a drenagem durante a gravidez deve ser realizada com muita atenção e total cuidado.
Para alcançar os efeitos desejados, é preciso que o procedimento seja feito por um fisioterapeuta especializado.
Se a drenagem for conduzida de maneira incorreta, pode causar hematomas, vermelhidão, eritema, comprometer a circulação, deslocamento de trombos, microvarizes e, até mesmo, piorar o quadro de fibro edema geloide (celulite).
A produção hormonal durante o período gestacional é muito diferente, por isso é tão importante ser atendido pelo fisioterapeuta. Retenção de líquidos, tem como conseguir consequência o edema “inchaço”.
Com o passar dos meses gestacionais, a retenção de líquidos passa a gerar certo incômodo à mamãe.
Para se prevenir e tratar esse desconforto, é possível lançar mão de técnicas de drenagem linfática, uma espécie de massagem que, quando realizada com segurança, direciona o excesso de líquidos para os gânglios linfáticos, que os eliminam.
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Seja o Pilates Clínico ou o Contemporâneo o objetivo é melhorar o condicionamento fisico, alivio dos desconfortos e propicia um maior bem estar para o dia a dia.
O pilates mamãe e bebê combina o cuidado entre corpo e saúde, sem deixar de estar perto do bebê. Aliado à nova rotina da mamãe, traz bem estar e reforça a interação entre mãe e filho.
O Pilates Kids trabalha o corpo, melhora a postura e a flexibilidade, trazendo experiências motoras que contribuem para um bom desenvolvimento na infância.
Mulheres grávidas ou que desejam engravidar, que buscam uma gestação mais tranquila e prazerosa, o pilates é uma fonte de exercícios saudáveis para cuidar do corpo e da mente.
“O bem estar começa quando você cuida da saúde e do corpo.”