O que você precisa saber
sobre artrose
Segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia, doença articular degenerativa, pode ser descrita como:
🔵Artrose;
🔵Osteoartrose;
🔵Osteoartrite;
Conjunto de patologias agrupadas sob a designação de “reumatismos”.
Dentre elas a mais frequente é a osteoartrite, representando 30 a 40% dos atendimentos em ambulatórios de reumatologia.
Caracterizada pelo desgaste da cartilagem articular e por alterações ósseas, entre elas os osteófitos, conhecidos, vulgarmente, como “bicos de papagaio”.
Dados estatísticos mostram que sexo feminino a maior incidência é em mãos e joelhos, já no sexo masculino como a da articulação coxofemoral (do fêmur com a bacia).
Mais comum a partir dos 60 anos, por volta dos 75 anos, 85% da população tem evidências clínica ou radiológica da doença.
De acordo com o Ministério da Saúde 15 milhões de brasileiros são afetados pela artrose atinge as articulações, resultando em um desgaste articular. Também você ser proeminente do esforço repetitivo, ou como consequência de algum outro problema de saúde.
A prática de atividade física pode ajudar a diminuir as dores decorrente da patologia e melhorar a qualidade de vida.
Atividade física previne e trata os exercícios que geram menos impacto ganham destaque especial. O pilates é um deles, trabalha o movimento articular sem gera sobrecarga articular, e o pilates clínico vêm ganhando destaque.
As atividades físicas geralmente são aliada a outros recurso para que o tratamento melhore a qualidade de vida do paciente.
Procure seu médico, faça uso da medicação prescrita por ele, os exercícios são complementares no tratamento.
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🔵 Pratique pilates !
🔵 Antes de iniciar as aulas de pilates, faça uma avaliação Fisioterápica.
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“O bem estar começa quando você cuida da saúde e do corpo.”