Pilates na terceira idade
Contato Ligue agora Praticar pilates na terceira idade Vamos iniciar a segunda-feira falando sobre a importância da atividade física na terceira idade. Nós sabemos que a prática de exercício tem impacto sobre nosso cotidiano, trás inúmeros benefícios à saúde aumentando a autoestima, além de previnir diversas patologias. Acompanhando por um fisioterapeuta, exercícios de intensidade moderada […]
Dor e frio
Contato Ligue agora Dor e frio Quem nunca ouviu dizer que no frio as dores aumentam, essa relação entre dor no corpo e frio, é antiga. O motivo é muito simples, no frio nós nos movimentamos menos, nos contraímos mais nossa musculatura e ficamos mais encolhidos. Mudança de estação gera muitas mudanças em nosso corpo, […]
Pilates para crianças com síndrome de down
Contato Ligue agora Pilates para crianças com Síndrome de Down O método pilates pode ajudar a melhorar o controle de tronco dos portadores da Síndrome de Down. Um dos objetivos do pilates é a melhora do tônus muscular, o reforço muscular global e o fortalecimento do core. Antes de iniciar o pilates é necessário fazer […]
O que você precisa saber sobre artrose
Contato Ligue agora O que você precisa saber sobre artrose Segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia, doença articular degenerativa, pode ser descrita como: 🔵Artrose; 🔵Osteoartrose; 🔵Osteoartrite; Conjunto de patologias agrupadas sob a designação de “reumatismos”. Dentre elas a mais frequente é a osteoartrite, representando 30 a 40% dos atendimentos em ambulatórios de reumatologia. Caracterizada pelo […]
Avaliação fisioterápica é importante?
Contato Ligue agora Porque fazer a avaliação fisioterápica? A avaliação fisioterápica é de fundamental importância para que o profissional de fisioterapia tenha contato e possa analisar o paciente que está começando ou que já pratica atividades físicas, inclusive o método pilates. É um processo específico e complexo, no qual se levantam informações para identificar as […]
Benefícios emocionais do pilates
Contato Ligue agora Benefícios emocionais do pilates O Pilates contribui para controlar a ansiedade, regulando a produção de hormônios e ajudando os neurotransmissores a transitar bem pelo corpo, tais como a endorfina que traz a sensação de bem estar….#pilatesbh #pilatesclinico #pilatesfuncional #fisioterapia #gestantebh #belvederebh #zonasulbh https://www.instagram.com/p/Cpu7zfGObcQ/ Conheça outros serviços… Pilates clínico e contemporâneo Seja o Pilates Clínico ou o Contemporâneo o […]
